どこにも問題のない健康な体に起こる浮腫だが、これは浮腫んで当たり前。特に女の人は、ふくらはぎの浮腫を嫌がるが、人なら、下半身が浮腫むということはいたって正常な状態なのでさほど神経質にならなくても良い。 早寝早起きすることと７日間で２回以上自…

老化現象の一つであるフェイスラインのたるみは老廃物や余分な脂肪が溜まることにより徐々に進行します。リンパ液の流動が鈍化すると老廃物が溜まって浮腫んだり、脂肪が付き、弛んでしまうのです。 皮ふの若々しさを作るターンオーバー、要するにお肌が生ま…

洗顔せっけんなどで隅々まで汚れを取りましょう。せっけんは肌に合ったものを選んでください。自分の肌に合っていれば、価格の安い石鹸でも問題ないし、固形の洗顔石鹸でも良いのです。 歯の美容ケアが必要と感じている女性は多くなっているものの、実践して…

湿疹などが出るアトピーとは「不特定な場所」という意味を持つアトポス（ギリシャ語）から派生しており、「遺伝的因子を保有した人だけに発病する即時型のアレルギーに基づく病気」であるとして名前が付けられた。容姿を整えることで精神が元気になりゆとり…

頭皮のお手入れやニキビ跡の主な目指すところは健康的な毛髪を保持することです。頭髪に潤いがなくまとまらなかったり抜け毛が増加するなど、たくさんの方々が髪の毛のトラブルを秘めているのです。ことに夜の10時～2時までの4時間は肌のゴールデンタイムと…