2016-08-10から1日間の記事一覧
睡眠時間が足りないと人の皮膚にどういうダメージをもたらすかご存知でしょうか?その代表のひとつはターンオーバー(新陳代謝)の乱れです。皮膚の生まれ変わるスピードが遅れがちになります。 細胞が分裂する速度を活発にして、お肌を再生する成長ホルモン…
睡眠時間が足りないと人の皮膚にどういうダメージをもたらすかご存知でしょうか?その代表のひとつはターンオーバー(新陳代謝)の乱れです。皮膚の生まれ変わるスピードが遅れがちになります。 細胞が分裂する速度を活発にして、お肌を再生する成長ホルモン…